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人参怎么吃比较好

更新时间:2022-06-25 15:41:55

1、人参发挥保健补益功效时最主要的食用方法是炖汤或泡水喝,如人参乌鸡汤,还可加入枸杞等药食同源的药物,比较适合女性食用,可补气血。需要注意的是,由于人参补气,而萝卜的作用是顺气,所以二者不可同食。

2、人参药性甘、微苦,微温。归脾、肺、心、肾经。具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智的功效。作为中药可治疗气虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,阳痿宫冷,气虚津伤口渴,内热消渴,气血亏虚,久病虚羸,心气不足,惊悸失眠。

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